两人住进来的当天，葛东旭便传了他们打坐冥思的方法，又传了他们基础的吐纳气息的办法。

这些都是最基础的修道方法，并不是什么高明的心法，如果天赋好的人，倒有可能渐渐迈入修道这个门槛，如果天赋一般，到了程乐皓和杜一凡这个年纪，基本上也就只能起到调养身体，延年益寿的效果，是绝对不可能迈入修道门槛的。

因为修道也跟学语言一样，要从幼儿开始学习，那便成了母语，成了身体里的一部分，否则也只是鹦鹉学语罢了，无法真正把一种语言融入到骨子里。

不过饶是如此，以葛东旭这栋别墅里的灵气浓郁程度，他把冥思和吐纳气息的方法一传给杜一凡和程乐皓，两人按着方法盘坐了半个小时，整个人便感到了说不出的神清气爽。

“哇哇，还真是神了！我现在感觉整个人好有精神，我说怪不得老大你学习成绩这么好，原来有这个好法子啊！”程胖子一脸夸张地叫了起来。

“谢谢老大，有这个法子，我感觉自己肯定能考上华清大学。”杜一凡说道。经历了父亲那件事之后，杜一凡比起以前沉稳了不少。

“华清有什么好？我要去粤州大学，听说那里的美眉都很开放的，夏天海滩边全都是比基尼美女！”程胖子马上一脸不屑地说道。