将换下来的衣服，简单清洗一番，然后将其晾好。

快步走到靶场，继续指点林雅楠他们枪法。

“忠哥，抓到多少螃蟹？”林雅楠问道。

“龙虾和螃蟹加起来，有六百多斤。”洪国忠回答道。

“你抓了六百多斤？”林雅楠惊呼不已。

在靶场待到饭点，一行四人前往食堂。

吃了一顿海鲜大餐，洪国忠驾车离开训练营。

算下来，他有三天没回唐紫尘的家了。

见他回来，唐紫尘展颜一笑。

一起泡了个热水澡，修炼了一阵阴阳真经。

早上六点，洪国忠驾车前往训练营。

“下次回来的时候，把林雅楠带上。”

上午指点三人国术，下午指点三人枪法。

心血来潮之时，下海抓点鱼虾蟹。

偶尔调动混元之力，悄无声息的给林雅楠、王明远、李志毅淬炼身体。

主世界、钢铁侠世界需要他的时候，洪国忠就与分身互换。

仗着惊世骇俗的修为，无论是父亲母亲，儿子女儿，还是陈诗烟、柳倩、聂小玉、柳妍、赵幽若......旺达，都没有发现任何端倪。

这天下午，洪国忠开着车，带着林雅楠，来到唐紫尘的别墅。

让她们感受了一下音乐的魅力，分身与本体互换。

回到主宇宙的洪国忠，又跟陈诗烟她们，修炼了一遍阴阳真经。