那便是日月星辰之精华。

多多吸收，对身体有好处。

因此，每天早上与夜晚，杨凡都会在房顶吸收日月精华。

久而久之，也成了一种习惯。

此时，随着他吸收星辰精华，感觉体内一股气在流动，滋养着他的四肢百骸与每一寸血肉。

虽然最后都消失了，但他确实感觉自己的血肉筋骨在变强。

四师父教他的横炼随着星辰精华入体，也在一点点变得更强。

杨凡知道自己天资不高，所以他很刻苦。

不管七位师父再严厉，他都能够忍受。

七位师父很神秘，直到此刻，杨凡都不知道他们具体什么境界。

想必，应该已经超越先天境界了吧。

五气朝元？

又或者是三花聚顶？

根据大师父所说。

先天炼体境，便是炼化天地灵气，将其引入体内，助自身开启体内神藏。

当体内五大秘境神藏开启之后，便是五气朝元境。

五大秘境神藏个个神秘莫测，威能浩瀚。

五大秘境神藏同时发力，体内轰鸣，可开山，可填海。

随着杨凡吸收星辰精华之气，一夜很快过去。

第二日，杨凡神清气爽。

虽然一夜打坐，但他丝毫不累，反而比睡觉效果更好。

杨凡望了一下院子内的几个房间，听着那匀称的呼噜声。

他微微笑了笑。

“七位师父不知道怎么想的，年纪轻轻，却不知道珍惜时间，天天都不修炼，吃喝玩乐，这不是虚度光阴吗？”

杨凡喃喃，随后挪了一下身体，面朝东方，开始对日吐纳。

很快，院子内的呼噜声停了。

一个光头大汉自一个房间内走出，他慌慌张张的跑进茅房。

“四师父还是这样，每天早上都被尿憋醒。”杨凡低笑道。

光头大汉便是杨凡的四师父，名叫景常在，肌肉扎结，肉身强大。

“杨凡，臭小子你在哪呢？没酒了！”

这个时候，又一间屋子的门打开，一位头发蓬松，胡子拉碴的大汉走了出来。

剑南清仰头望向房顶的杨凡，眯了眯眼，道：“臭小子，你上那么高干什么？”

“大师父，弟子在对日吐纳。”杨凡说道。

“你床头格子第三层还有三瓶女儿红。”