叶小凡将药力主动化为了青木之气。

普通人没法去控制。

药力会在他们体内缓慢散发，一部分轻微加强经脉，固脉壮元、强健气力。

剩下大部分药力，会不断发挥。

体力不足的，会自动供给体力、消除疲劳。

气血不足的，会化为气血，活化气血。

如状态很好，那药力会慢慢挥发消散。

当然，江荷、叶铁柱和老爷子，最近运动量并不大，身体被叶小凡调养得很好。

回元丹对他们来说，效果不会太明显。

但对体力工作者、运动员，就相当于安上一块充能电池，源源不断补充体力，活化筋骨，直至耗尽药力。

胜过市面上任何运动饮料、强效兴奋剂，关键是没有任何副作用！

对那些身体虚弱，或先天不足或后天耗损导致体虚根基损耗者，药力能缓慢去修复。

亲自服用过后，感受这药力运化发挥过程。

叶小凡深刻体会到了回元丹的潜力，之前低估了它。

丹方上指记载功效，只有十余字的精简介绍，实际上功用无穷。

对他，说实话，用处不大……最次一锅回元汤，都需要5~10万元的花费，恢复他4成青木之气。

按他每天耗损光三四次青木之气，一天得七八锅汤药，太奢侈了。

除非情况万分紧急，否则他不可能奢侈到拿这玩意儿，去补充青木之气。

打坐调息修炼青木诀，速度慢是慢了一些，但在恢复中修炼，缓慢提高境界层次进度。