本来以为跑到最后的应该会受到什么惩罚，然而对他们来说什么都没有，情缘只是让他们休息十分钟，开始接受接下来的其他选拔。

这个时候赵峰也提出了疑惑，“请长官，我不太懂你说的这样的选拔，你这边不是已经看过我们的资料吗？可以直接从资料上把我们选拔分配出来，这样也节省时间，为什么还要这样慢慢的选拔。”

“资料上面多少会有出入，我得发掘你们身上最有特点的地方，而且是根据我的训练方法来的，不是根据你们资料上，我只是对资料有个了解。”

赵峰只是说资历相对比较老一些，不过这个人情愿倒是打算可以让他多留下来帮忙，在这一个星期的时间内，没有教官的情况下，赵峰还是算把这120人管理的比较好。

这样的人是非常有管理头脑的，秦渊也把大部分的事情交给他，后面他们接受了不同程度的选拔，有卧撑，以及越野障碍。

这些早上的训练项目都是比较基础的，打架也没有再有任何意义，根据不同的体能分配到不同的组。

经过一个早上的训练，中午吃过饭息一个小时以后，下午的训练选拔又继续开始了。

然而下午的训练更是让他们大跌眼镜，因为不再是像之前那样的基础训练，秦渊神秘兮兮的，把他们带到了健身区域，这一边是一些基础的健身器材，还有一个比较大的大转盘，就是儿童游乐园的那种。

大家看这眼前的单干都被单杠给吸引了，难道今天下午的选拔就是单杠？这一下有人不淡定了，毕竟这个东西太考验臂力，还有腹部的肌肉爆发力了。

之前戴眼镜的那个胖子本身体能就是他最大的问题，现在看到这个单杆，他心里更加慌，现在不是开玩笑的，他最多只能做十个，还是非常勉强的那种。

站在最前面的马明玉已经迫不及待的想要上手做了，毕竟在单杆这一块，他可从来没有说过任何人，他的臂力爆发力那可是最强的，所以迫不及待的想要展示。

果不其然，随着秦渊的哨声响起，大家都一直排着队，每个人都来试验单杆，这边的训练场地总共有三个单杠，所以队伍也排成了三列。

秦渊站在最前面背着手看着他们，为首第一的马明玉确实名不虚传，一上来就超越了旁边的两个对手，他做的姿势非常标准，而且动作也干净利落。

短时间内已经做了60多个，而且他脸上的表情依旧非常轻松，旁边的两个人都已经掉了下去。

秦渊看了看那两个人挥了挥手，让他们站在旁边，接着又让其他人继续。

这样的进度倒是比较慢的，毕竟就一人一项，全部都只能靠着秦渊来辨别，赵峰倒是有些着急了。

眼看队伍当中只是前面少部分的人才刚刚做完，可是时间都已经过去半个小时了。

“秦长官我看这样下去不行，你是否还有其他的训练选拔？我在这里帮你盯着吧，对于这个你给我一个标准，我来看着。”

秦渊则是抬眼皮看了他一眼，让他加入队伍当中，也去后面排队，每一个人没有特殊权利，他都要一个个看着过来。

“可是这样效率会不会太慢了？我们都已经耽误了很长时间，这样下去，不知道要到什么时候才能真正训练。”

“不知道你有没有听过一句话叫做物极必反，所有的事情都得慢慢来，我要在这里训练出来的，那绝对是精英，精英那是需要时间来打造的。”

他的话说出来不仅鼓舞了士气，更是让众人没有了反驳的理由，对啊，之前他们都已经耽误了一个星期，也不在乎这剩下的时间，那就全部慢慢来吧。

秦渊有着他自己的标准，谁都替代不了，他能够根据这些的上升力量，还有他们的耐力来再进行一次分组。

这样也是为了避免后面麻烦，能够让每个组都能够适应自己的节奏，完成他们擅长的东西。