张勇胜惊讶的笑道：“老周，你还会这个呢？这可是好东西啊。这种步法寓教于乐，是打基础的最巧妙的方法之一。我以前就想找个师傅教赵云飞来着，可惜云山没有练这种的，所以只能让他学梅花桩。”

李晓丽笑着解释道：“老周他爸以前就是龙狮队的，他从小就跟着练过。后来因为打拳才练得少了，但走桩子是没有问题的。这套桩子刚修好的时候他就在上面玩过，厉害得很呢。”

“那正好，老周给大家来一个。你不用管手上的活，集中展示舞龙舞狮的步法就成。”张勇胜兴奋的道。

周家达点头答应，走进了插着高脚桩的沙坑。他抓住高脚桩的上端，单手一撑用力，身体同时一跃而起，双脚向上一缩便踩在了两根桩子上。然后他缓缓的站直身体，双手背后，开始在高脚桩上行走。

与曾易的行云流水不同，周家达的节奏感很强，每一次移动仿佛都踩着鼓点。他的身材更高大，脚形更大，踩在桩子上更难控制。他的步法虽然没有曾易那么熟练，但也是精准无比，丝毫没有错漏。

这套舞龙舞狮的步法包含了很多功夫上的基础步法，弓步、马步、箭步等等都被包含在内。周家达对这套步法很娴熟，进退之间把它们的基础应用完全的展示出来，给人标准精确的感觉。

张勇胜看得微微点头，对周家达的这套步法很满意。这种步法如果能在实战中熟练应用，不但能够掌握战斗的主动权，而且能提高战斗的效率，减少用王八拳硬拼而出现两败俱伤的机会。