马克抓握了几下自己的拳头，感受着自己的身体。

事实上，当初在加点梦境世界，他对【身强体健】天赋加点的过程中，便使用过类似的方法锻炼。

那时候使用过电流刺激，以及击打身体的锻炼方法。

不过相比梦境世界的锻炼，他此时在现实中锻炼的效果明显要更好，感受的也更为清晰。

尤其在中年男人莱卡使用了丰饶之王的力量，以及叶伊布使用哲尔尼亚斯的力量对他治疗过后，他的右半边身体的强度明显上升了。

力量强了一些，肉体也变得更有韧性，甚至波导力量的运转也顺畅了少许。

不过总的来说，提升的不多。

而且，这个提升是有极限的，每次提升过后，下次的提升效果都会减弱。

根据马克的感受，以这种破坏身体并修复的方式来进行锻炼，即便锻炼到极限，他的身体强度至多也就能增强20%左右。

就算他能找到一些方法，提高强化的极限，估计能达到30%到40%也就到了尽头。

而这，根本无法达成他的目标。

“前段时间，我与基拉祈前往太空，与裂空座交了一下手。”