说句‘胆大包天’的自负话语——这门虎形十式的威能和效用，绝对超过华国任何一门武学！

大胖小子盘膝坐回蒲团上，他平稳一下呼吸，将身体重新调整到良好的状态，这才重新又修炼了一次虎形十式。

又是接近二十分钟的时间过去。

“嗷呜！！”

陈灰张嘴做出猛虎咆哮状，不过却没有真的出声。

这一式正是模拟猛虎咆哮，如果是用来应对敌人，那么真的出声将会发出威严凶猛的啸声，让敌人心神瑟瑟，一身战斗力发挥不出来。

可用在‘养、练’的时候，这一式振动内在，既能调养身体，舒缓筋骨，也能凝练心神，让人耳清目明。

陈灰用这一式收尾，他立定原地缓缓吐出一口浊气，灵动的目光闪了闪。

之前他修炼的武道功法是涧家的五式剑招，对他来说就像是一个两百斤的壮汉健身时用五斤哑铃，就是一组做上一百个弯举，也很难激活肌肉，热身都做不到，就更不用说辅助着，让壮汉的肌肉突破更大…