主食是荞麦面和全麦面包，甚至还搭配了餐后水果。

光是看这些菜就知道，这里学习的学费估计不便宜。

李昂一点没客气，端着餐盘就是往上面怼菜。

他现在一顿饭的饭量，几乎是普通成年人的两倍。

旁边的几个学员都看呆了，原来饭量和实力是成正比的吗？

在李昂的带动下，不少人今天都多盛了些菜。

其实饭量这东西，也不一定全看体型，长期针对性地大量进食，也能让自己的胃容量变大。

只不过对于普通人来说，并不建议这样做罢了。

下午的时间，李昂也把武馆里面的各种器械尝试了个遍，同时，还找了好几个教练切磋了一番。

多番对比下来，他发现，拳法还是在实战中进步的最快。

同样的，他认为，实战能力才是衡量一门武术境界的最坚实的标准。

当今国内的传统武术为什么被嘲讽是花架子，不能实战？

归根结底的原因还就是实战少了。

最主要的是，武术的评判标准不是实战，而是各种各样的武术套路表演，比谁动作优美，姿势标准。

可散打、拳击、综合格斗等，有哪一个比较强弱的方法不是靠实战？

说多的没有用，能在擂台上打赢的就是强。

学习目标的不一致，导致最后的结果不一致，这很合理。