运动是必不可少的，明天早上开始，我陪你在校园内跑步。”

当然，他还有个目的，就是故意要让石雨萱看到，他在陪别的女生跑步，好让她对自己彻底死心。

张阳信心满满的样子让白若薇一下感到自己的选择无比正确，这也让她对减肥充满了动力。

两人定好合约，白若薇当场就给张阳付了钱，一点也不含糊。

当天下午，张阳果然将一份减肥计划发了过去。

这份计划非常详尽，包括三餐饮食，各种食物的摄入量、还有每天的各种运动所要消耗的卡路里等。

当然，这么详细的计划肯定不是他自己做出来的。

现在Ai技术发达，他只是大致将白若薇的身高体重输入电脑，交给人工智能帮他罗列就行。

生成计划后他在其中加入一些自己的东西，比如每天三十分钟的跑步，要在学校内那图书馆旁的小路。

现在虽然已经是秋天，但是南方城市S市的阳光依然强烈。

那条路的树的树叶正好可以挡住初升的太阳，在路上点缀下如同宝石般的阳光。

这样的阳光不会晒伤女生的皮肤，小路的环境又十分幽静，跑步无疑是最舒服的。