人这辈子不可能永远一帆风顺，总会遇到困境，遭遇迷惘。

状态好的时候多码几万字，多写几篇论文。

状态差的时候，要学会放松和调整，该停笔就停笔，休息一段时间。

沈奇看电影打游戏，也是为了放松和调整，他知道自己必须这么做，状态极差还疲劳作战，起不到任何效果，只会适得其反。

电影看多了也无聊，游戏打多了更无聊。

“那就跑步吧，跑步给数学家带来无穷灵感。”----柯尔莫哥洛夫

柯尔莫哥洛夫是前苏联最杰出的数学家，也是20世纪最有影响力的数学家之一。他是运动型的数学家，跑步、滑雪玩出了职业水准。

每当在数学上没有灵感之时，柯尔莫哥洛夫就去荒郊野外跑几十公里，或者找座雪山滑两个月的雪。

跑完步，滑完雪，数学灵感如泉水般涌出，一切问题迎刃而解。

长期运动的习惯，柯尔莫哥洛夫一直坚持到八十几岁，无疾而终，留下数学史上的经典教材《概率论基础》一本，及448篇论文。

沈奇效仿苏联运动型数学家柯尔莫哥洛夫，跑步找灵感。

哟嘿哟嘿，跑跑跑，一跑就是五公里。

“还是没灵感呀！”

如果五公里不够，那就再来五公里。

沈奇跑了15公里，卧槽，有点灵感了！

飞奔回寝室，来不及开启电脑，沈奇抄起铅笔，找本子。

“我的本子呢？”

本子不见了，沈奇随手抽一本书，《吉米多维奇习题集》，在这本书的空白页处记录他的灵感：

∫X（t+x1，t^k+x2）t^β-α/2πiβd/dt（e^-2πit^-β）dt=

废了，灵感稍纵即逝，等号右边的式子写不出来了。

“15公里不够，那再来15公里。30公里不够，马拉松够不够？”