“都起来，都起来，拿着锄头给我去院子里操练，别天天就知道吃饭，有危险你们也要起到护院的作用，快快……”

“垫布，刺！”

“杀！！”

军营里训练继续，每个人都使出了吃奶的力气，他们知道李朝生说得对，平时多训练，战时少流血。

一个小时高强度的刺杀，紧跟着是臂力与下盘的锻炼，李朝生让所有人端着长枪，做刺杀的动作，然后用草绳子在枪头拴上一块砖头，就这么端着。

可别小瞧这一块砖头，拴在枪头之上，由于力臂的加长，双手需要使用的握力就要加大，不然就要垂下。

这个很锻炼臂力的，同时脚步是上弓步，李朝生这时围绕着所有人道：“累不累？”

“不累！”

“很好，都举一刻钟了，再举一刻钟就休息五分钟，都加把劲。”

“是！”

李朝生这时绕到了一位族人身后，紧跟着抬腿往后膝盖关节处一踢，那人身子一个踉跄摔在地上。

“腿蹬直了，下盘一定要稳，下盘不稳，到了战场，就是送死。”