高盈盈灵机一动，又道：“吃完饭不能马上坐着不动，会不消化，要慢走一百步，饭后百步走，活过九十九。走完一百步要睡午觉，而且要深度睡眠，时间控制在一炷香左右，科学证明……啊不……有高人隐士说过，午休一炷香，比夜晚睡眠三个时辰更有效率。”

高盈盈越说越起劲，把现代人耳熟能详的保健小百科，结合自己那些中老年客户总是在朋友圈里乱发的养生鸡汤文一股脑儿全倒出来。

四个老头也从一开始的满脸讽笑变得神色渐渐凝重。

突然老头c伸手制止她道：“慢……你刚才说的那个……人体排毒时刻表……再说一次。”

老头b与老头d对视一眼，两人会意，立马放下筷子起身去拿毛笔和竹简。

其实这会儿高盈盈的养生小知识已经快说完了，但看老头们听得起劲，感觉有戏，就把自己所知道的那些美容知识包装成老年人保健，竹筒倒豆子一般说了出来。

要知道她上辈子可是个大龄剩女，整天没事就研究怎么美容养颜抗衰老，连安利的保健品推销课都去上过好几回，但实际上美容养颜无非就是补气补血睡美容觉之类，跟老年人养生大同小异。

高盈盈说得唾沫横飞，四个老头听得如痴如醉。

等她全都说完了，老头c还意犹未尽地问道：“没了吗？”

高盈盈心里吐槽道，还有皮肤保湿和卵巢护理小窍门，不过你们应该不会用得到。

“暂时就只有这些。”高盈盈面上毕恭毕敬地道：“这些学问都是张良告诉我的，只是些皮毛，如有机会，还请四老来长安，我请张良亲自与各位相谈。”

老头a捻着胡子道：“老朽虽在山上隐居，但也听来拜访的学生们说起过这位张子房的大名，听闻他早年得遇高人，还得到一部奇书，如此看来，果然名不虚传啊！”

高盈盈一听眼睛就亮了，忙道：“那您这是肯跟我下山了？”

老头b笑着甩了甩袖子：“下什么山，你今天说的这些，我们还要好好花点时间来研究。”说完让书童把仓库里储存的养生酒拿出两瓶来送给高盈盈。

高盈盈搬起石头砸自己的脚，手里提着两瓶酒气得差点素质三连。

等书童把她送出山门，高盈盈马上就把两瓶酒摔在了路边的大石头上。

“本宫还不信了，就算没你们出面，本宫照样能对付朝堂上那些搞事的乌龟王八蛋。”

久候在门外的仆妇下人见自家皇后一副怒火冲天的样子，一个个都吓得噤若寒蝉，低着头连大气也不敢喘。