全身都能轻松凝聚劲道，这并不是什么难事。

    对于吴东而言，只有头一次和无数次，若是第一次凝聚劲力成功，后面全身凝聚劲力的过程就相当简单了。

    没办法，不说他本身就有修炼武功的底子，习惯了在现代时养成的分析探究之法，也就是所谓的‘大胆假设小心求证’，只要掌握了诀窍，凝聚身体劲力没有那么困难。

    眼下，貌似发现了劲力出现的根源，对于他来说，似乎达到整劲层次，也有了独特的理解。

    所谓整劲，听名字就知晓了，就是将全身劲力整合。

    严振东给出的解释，就是劲力浑源一体，只要修炼达到了，就能进入这个层次。

    得，说了等于没说。

    黄飞鸿倒是说得更加明白，腰马合一，劲力互导就是整劲。

    可惜，吴东对于这样的解释，也是不甚明了的。

    腰马合一，从字面意思上来说，不就是桩功的一种状态么？

    至于劲力互导，不就是说全身各处劲力，可以通过整劲的手段，传达到身体其他部位？

    可这，吴东依旧莫不着头脑。

    好在，他虽然听不太懂严振东和黄飞鸿的解说，但自己可以分析理解啊。

    腰马合一就不说了，这个劲力互通，是要达到什么样的程度？